Утро России – Тамбов. Предводитель тамбовских «моржей» Евгений Курбатов – о правильном погружении в прорубь
В студии – любитель закаливания и зимнего плавания Евгений Курбатов.
ВЕСТИ / Тамбов
Мичуринцы присоединились к челленджу «Закалённая Россия»
355
Мичуринск поддержал Общероссийскую акцию по зимнему купанию «Закалённая Россия - Сильная страна». Самые сильные духом жители наукограда, несмотря на ощутимый мороз, опустились в подготовленную заранее
ВЕСТИ / Тамбов
Выводим «формулу здоровья»
Так ли уж полезно выпивать каждому человеку в сутки по 2 литра воды и может ли утренняя пробежка негативно сказаться на здоровье? Главный внештатный специалист Управления здравоохранения Тамбовской области
ВЕСТИ / Тамбов
Зимой — погружение в ледяной прорубь, летом — жаркие забеги на паркране. Как держать тело и дух в тонусе?
Моржи не должны терять с вязь с водой даже летом. Погружаться в реку на заре или поздним вечером. Чтобы организм «не забывал», каково это — получать разумную встряску.
ВЕСТИ / Тамбов
С горячим чаем в ледяной воде: тамбовские моржи встречают Новый год
157
С горячим чаем в ледяной воде: тамбовские моржи встречают новый год
ВЕСТИ / Тамбов
Самое время
Лето: к борьбе с простудой будь готов!
ВЕСТИ / Тамбов