На приём - с общими симптомами недомогания. Сезонные обострения заболеваний вовсе не миф, утверждают медики и советуют не игнорировать тревожные звоночки организма. И, конечно, не забывать о том, что коронавирус, пусть и не такой сильный как раньше, всё ещё с нами
Вакцина есть вся в достаточном количестве. Считаю, что в весенний период эта тема продолжает оставаться актуальной. В Китае обнаружен новый штамм коронавируса, никто не застрахован. Считаю, что вакцинироваться нужно обязательно,
- Наталья Молчанова, врач участковый-терапевт поликлиники городской клинической больницы № 3 г.Тамбова.
Вот и студентка медколледжа Екатерина за доступную профилактику - прививку сделала и маску продолжает носить.
Это, в первую очередь, мера защиты себя же, своего здоровья,
- Екатерина Смагина.
- Несмотря на снятие эпидемиологических ограничений, более 40% россиян продолжают носить медицинские маски. Таковы данные социологического опроса, проведенного независимой компанией. Причем, каждый десятый опрошенный планирует использовать средствами индивидуальной защиты вплоть до наступления лета.
- Скажите, почему вы в медицинской маске. Маски-то отменили?
- Как отменили? ДА? Я страхуюсь.
Алексею Павловичу сопутствует бодрость духа независимо от календаря. Кроме чувства юмора, его личный секрет - ходьба. В свои 93 года каждый день обязательно выходит на прогулку.
По 6 километров прохожу. И нормально,
- Алексей Коршунов.
Долгое время не было солнца, которое очень сильно влияет на нервную систему, поэтому старайтесь как можно дольше быть на солнце сейчас. Прогулка - хотя бы полчаса в день. Если вы с работу и на работу на машине едете, пожалуйста, обойдите хотя бы круг вокруг дома,
- Григорий Поляков, психолог.
И наряду с прогулками, продолжают врачи, укрепить здоровье - физическое и психическое - помогут дыхательные практики и присутствие в рационе фруктов и овощей.
