Сегодня в Тамбове воспитанники детского Казачьего кадетского корпуса поучаствовали в необычной акции. Она получила название «Зарядка со звездой», а приурочили ее к Международному дню спорта. Тренировкой кадетов руководил Мастер спорта международного класса по тхэквондо Алексей Ким.
Утренние зарядки для учеников Казачьего кадетского корпуса - не новинка, но в этот раз ребята получили уникальную возможность совместить классическую разминку и приемы тхэквондо.
Если ребята захотят заниматься дальше любыми видами спорта или единоборствами, то это везде пригодится. В принципе, зарядка - это разминка, а разминка всегда подготавливает наше тело к физическим нагрузкам, поэтому это всегда важно,
- Алексей Ким, Мастер спорта международного класса.
- К физическим нагрузкам ребятам не привыкать, однако, по их словам, новизна упражнений подкупает. Да и разминка в стиле тхэквондо выглядит впечатляюще.
С каждым упражнением уровень сложности выполнения приемов только повышался, но вместе с этим рос и интерес ребят. На площадке на равных занимались как юноши, так и девушки. У нас есть похожие разминки. Я считаю, что это очень правильно и задорно можно сказать. Тело развивается, мышцы развиваются, и ты получаешь эмоции и веселье,
- Вероника Починикина, кадет, сержант, командир класса.
Последний прием, который ребятам удалось освоить, зрелищный удар ногой с разворота, так называемая «вертушка».
- Встаем в стойку, ничего сложного, ногой делаем мах, возвращаемся в стойку.
И хотя кадеты выполняли этот прием впервые, результат был виден уже через несколько попыток. Кстати, такие мастер-классы от чемпионов проводят по всей области. Всего в акции приняли участие 30 муниципалитетов региона. А кадеты завершили разминку традиционным для тхэквондо поклоном.
