После танцев в спортзал: пенсия — не время сидеть дома

А в том, что его участниками стали... бабушки. Просторный зал, ритмичная музыка и компания единомышленников - идеальное «комбо» для физкультурных подвигов. Сначала легкая разминка, а затем упражнения с бодибаром. Тренеры сразу предупредили, кому сложно, можно делать перерыв, но справились все, причем со спортивным задором и элегантной прытью. Энергичные   дамы признаются, такие занятия им очень нравятся. Только накануне у них были танцы, а сегодня фитнес - о таком плотном графике они могли только мечтать. Ведь это помогает не только укрепить здоровье, но и положительно влияет на психологическое состояние представителей серебряного возраста. Добавлю, что возможным это стало благодаря региональному проекту «Тамбовщина за спорт» и нацпроекту «Демография». «- Люди, запертые одиноко в своих квартирах- это очень плохо. А здесь мы встречаемся, нам всем очень хорошо, очень здорово!».