Выбор за каждым — безуспешно прогибать жизнь под себя или счастливо менять свое отношение к происходящему.
Каждый человек волен решать, что делать и как проводить свое свободное время. В современном мире человек чувствует себя подобно белке в колесе. Многие из нас живут устоявшимися в обществе стереотипами и привычками. И наше ближайшее окружение, кстати, его активно формирует.
Скажи мне, кто твой друг, и я скажу кто ты – не зря гласит народная мудрость. Предлагаем взять в друзья Наталью Абакумову, психолога, арт-йога, телесно-ориентированного терапевта, организатора мероприятий. Наша гостья предлагает оригинальный способ проведения времени, который также может стать отличным подарком. А именно — трансформационные игры.
Рассказывают, что лет тридцать назад группа молодых англичан, путешествуя по Тибету в поисках просветления, встретила буддийских монахов. Те сидели на песке вокруг нарисованных символов. Присмотревшись, англичане поняли, что рисунок на песке служит игровым полем. Молодые люди попросили разрешения понаблюдать и долго изучали загадочный процесс. А вернувшись на родину, запатентовали игру «Трансформация», которая и положила начало увлечению трансформационными играми — а заодно и дала им имя.
Сегодня такие игры набирают популярность. И в Тамбове в частности. Возможно, потому, что разрешать проблемы с помощью психотерапевта для нас еще не слишком привычно. А некоторые до сих пор поход к психологу считают признанием в собственной ненормальности. А тут — просто игра. Которая, тем не менее, помогает хотя бы на шаг приблизиться к жизненным целям.
Кстати, знакомство Натальи Абакумовой с трансформационными играми началось с того, что они исполнили ее заветную мечту — стать мамой. Как это произошло? Какие другие чудеса творит непринужденная игра? К чему надо готовиться после игры? Ответы на эти вопросы — в нашей утренней программе.
