Женские штучки

Если вам кажется, что вас выживают из коллектива -тема нашей сегодняшней программы для вас. Мы постараемся разобраться, как справиться с психологическим давлением на работе и не давать себя в обиду. Психологическое давление в офисе - явление довольно популярное. Работники находятся в замкнутом пространстве, где есть симпатии и антипатии, личные и профессиональные проблемы. А уж ради карьерного роста офис порой превращается в настоящее поле битвы. Сегодня мы поговорим с вами о двух видах психологического давления - моббинге и буллинге. Моббинг - это вид эмоционального насилия, проявляющийся в виде коллективной травли одного из сотрудников. В травле могут участвовать как начальники, подчиненные, так и весь коллектив. Буллинг - это вид моббинга, проявляющийся в виде издевательств одного сотрудника над другим. Например, когда директор измывается над секретарем или один сотрудник постоянно подтрунивает над другим, равным по рангу. Продолжим обсуждение данной темы сразу после нашего сюжета. Итак, причины моббинга и буллинга в каждой конкретной организации могут быть разные, но зачастую это: Конкуренция и желание занять место жертвы. Например, кто-то из сотрудников рассчитывал на повышение, а тут приняли новичка с якобы более высокими профессиональными качествами. Или же зависть со стороны сотрудников. Например, у жертвы все так хорошо получается, работа спорится, муж - золото, дети - отличники, зарплата высокая, так «надо бы испортить ему жизнь». Конечно, каждый случай индивидуален, но будьте осторожны с самого начала. Особенно, если вы уже сталкивались с офисными конфликтами в своей карьере. Перед тем как устроиться в ту или иную компанию, соберите информацию о ней, поговорите с теми, кто там работает, почитайте отзывы в Интернете. Особое внимание обратите на текучесть кадров, конфликтность и общую атмосферу в фирме. Не пренебрегайте корпоративной культурой - посещайте корпоративные мероприятия. Вариант «У меня нет 500 рублей, идите без меня» - не подойдет. Если вас приглашают помочь с организацией мероприятия - не отказывайтесь, такие мероприятия сплачивают коллектив, помогают отвлечься от рутины и творчески раскрыться. В любом коллективе есть те, кто активно участвуют в травле, и те, кто занимает нейтральную позицию. Попробуйте склонить их на свою сторону и подружиться. Вы уже не будете чувствовать себя отщепенцем, и вам будет проще справляться с нападками оставшихся агрессоров. К примеру, если начальник увидит, как сотрудника ценит коллектив, он снизит накал своей агрессии. Не кричите и не хамите в ответ. Крики и хамство всего лишь демонстрируют вашу уязвимость и бессилие. Кроме того, подобное поведение может еще больше «разогреть» обидчиков. Прямой разговор с зачинщиком травли также может принести успех. Способ сложен, так как он требует определенного уровня моральных сил от жертвы. Но, как показывает практика, срабатывает эффект неожиданности - ведь никто не ожидает от жертвы такого поведения. Известны случаи, когда агрессор настолько устает играть роль, что даже предпринимает попытки подружиться с жертвой, тем более, если она показала себя грамотным и смелым дипломатом. Конечно, многим жертвам офисной травли бывает проще уволиться, чем трепать себе нервы. Способ удобный, но нельзя забывать, что нужно постоянно работать над собой и не давать себя в обиду, иначе ситуации будут повторяться.