«За сбычу мечт!» или как правильно загадывать желания

Существует даже множество способов, обещающих их исполнение. Например, визуализация - представление желаемого в деталях. Другая – «Стакан воды», когда о том, чего так сильно хочется, нужно рассказать воде, а потом выпить её. У большинства эти манипуляции вызывают лишь улыбку, но есть и такие, кто искренне верит в эффективность подобных методик. Так работают они или нет, и как правильно загадывать желания? Сегодня об этом расскажет гость нашей студии - гештальт-практик, арт-терапевт и член Гильдии психотерапии и тренинга Оксана Трапезникова.