Ваше здоровье – эфир от 31 января 2024 года

В нашей области удалось снизить смертность населения почти на 11 процентов. Таких результатов удалось достичь благодаря повышению доступности и качества медицинской помощи в рамках реализации нацпроекта «Здравоохранение».

Как сообщается на официальном сайте Правительства Тамбовской области, региональная система здравоохранения динамично развивается, ежегодно увеличивая объемы оказания как профилактической, так и высокотехнологичной медицинской помощи. Цифровизация отрасли повышает эффективность системы здравоохранения. Так, по итогам 2023 года почти 195 тысяч человек воспользовались сервисами в Личном кабинете пациента «Мое здоровье» на Едином портале госуслуг, что почти на 40 процентов больше по сравнению с 2022 годом. Жители региона использовали возможность записи к врачу через единый портал в минувшем году в пять раз чаще, чем в предыдущем.

Избежать очередей в медучреждениях, а также сверхнормативного времени ожидания приема специалиста помогают технологии «бережливого производства», которые внедрили во всех поликлинических подразделениях региона. На практике реализовали проекты по оптимизации работы регистратуры, приема врачей, диагностических исследований, диспансеризации и вакцинации, что позволило повысить производительность труда медицинского персонала и удовлетворенность пациентов качеством оказания медицинской помощи.

Отделение реанимации и интенсивной терапии новорожденных детей Тамбовской областной детской клинической больницы в эти дни отмечает четверть вековой юбилей. Это единственное отделение в нашем регионе, где сконцентрированы все новорожденные с очень низкой и экстремально низкой массой тела при рождении, нуждающиеся в проведении неотложной высокотехнологичной медицинской помощи по профилю «Неонатология».

В выхаживании маловесных детей нет мелочей, поэтому важное значение придается созданию максимально комфортной среды и ограничению болевых стимулов. В отделении используются современные аппараты искусственной вентиляции легких, инкубаторы-трансформеры для создания и поддержания термонейтральной среды, что позволяет избегать перепадов температуры тела даже при проведении манипуляций, требующих открытия инкубатора. Применяются неинвазивные и малоинвазивные методики мониторинга и диагностики.

За окном – середина зимы, и в наших широтах до яркого летнего солнышка и отдыха на пляже еще нужно дожить. Но те редкие счастливчики, в чьих карманах лежит заветная туристическая путевка на заморские пляжи в тропическом раю, уже пакуют чемоданы, предвкушая поистине неземное наслаждение от предстоящего отпуска. Но как действительно получить максимум пользы от такой поездки и не попасть на больничную койку буквально в первые дни пребывания за границей? В данной ситуации следует прислушаться к советам специалистов «Роспотребнадзора», которые рекомендуют соблюдать меры предосторожности при путешествии в страны с экваториально-тропическим климатом.

«В странах Евразии, Африки, Южной Америки, Океании с экваториально-тропическим климатом широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания, многие из которых не встречаются или стали редкими в Российской Федерации. Теплый влажный климат способствует длительному выживанию микроорганизмов в окружающей среде, активному выплоду насекомых и распространению гельминтов, - пояснил в беседе с нами ведущий специалист-эксперт Управления «Роспотребнадзора» по Тамбовской области Владимир Демин.

А сейчас мы отправляемся на очередное занятие в Школу здорового питания. Специально для тех, кто интересуется правилами здорового сбалансированного питания специалисты Центра гигиены и эпидемиологии подготовили своего рода памятку. Надеемся, что эти принципы рационального питания помогут вам надолго сохранить здоровье и бодрость. Здоровье, стройная фигура, активность и даже жизненный успех – во многом результат того, что мы едим. С пищей человек получает необходимую энергию и полезные вещества, и от того, достаточно ли он их, зависит его повседневное самочувствие и, в перспективе, долголетие. Мы сформулировали принципы рационального питания в виде 11 несложных правил – соблюдая их, вы сохраните здоровье и бодрость на долгие годы! 1. Сочетайте растительные и животные продукты. В рационе должны присутствовать продукты как животного, так и растительного происхождения – полезные вещества, которые содержатся и в тех, и других – разные, но одинаково необходимые организму. С животными продуктами мы получаем незаменимые аминокислоты, витамины А, группы В, кальций, медь, железо, цинк; растительные продукты – источник растительного белка, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов (С, Р, К, фолата, В6, каротиноидов), минеральных веществ (калия, кальция и магния), пищевых волокон, а также биологически активных веществ, таких как фитостерины и флавоноиды.

Полный отказ от животных продуктов вреден для здоровья: например, белки и железо, содержащиеся в бобовых, усваиваются хуже, чем содержащиеся в мясе и субпродуктах. Чтобы предотвратить железодефицитную анемию, достаточно раз в неделю есть блюда из печени.

Оцените статью

Узнавайте о новых публикациях как вам удобнее:

ВЕСТИ / Тамбов