Диспансеризация для всех и каждого. 21 ноября отмечается Международный день отказа от курения. Квашеная капуста на столе – здоровье в доме.
Каждый третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения. Борьба со злоупотреблением табаком признана как одна из наиболее эффективных мер уменьшения к 2030 году на треть преждевременной смертности от неинфекционных заболеваний по всему миру, включая сердечно-сосудистые, онкологические заболевания и хроническую обструктивную болезнь легких. Международный день отказа от курения призывает нас задуматься о своём здоровье, о здоровье наших детей, о том, что жизнь прекрасна и без табака.
Хирург-онколог, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой онкологии ТГУ имени Державина, заместитель главного врача Тамбовского областного онкологического клинического диспансера Николай Алексеевич Огнерубов убежден в том, что сегодня нужно уделять самое пристальное внимание профилактике табакокурения среди женщин, особенно в репродуктивном возрасте.
Бросить курить и преодолеть табачную зависимость может каждый, для этого нужно только правильно организовать свои усилия, взяв на вооружение одну из методик, разработанных с целью помочь людям, желающим бросить курить. Медики рекомендуют использовать их в комбинации, что позволяет усилить эффект. С рекомендациями специалистов и советами людей, кто уже избавился от этой пагубной привычки, мы вас сегодня познакомим.
Сегодня мы вновь отправимся в нашу «Зеленую аптеку», чтобы выписать рецепт на вкусное и полезное лекарство. Знаете ли вы, что квашеная капуста в несколько раз полезнее свежего овоща, поскольку в ней не только сохраняются все имеющиеся витамины и микроэлементы, но и появляются новые, лечебные свойства?
В квашеной капусте особенно много аскорбиновой кислоты (витамина С). Он укрепляет сосуды, способствует нормальному кроветворению и усвоению железа, повышает иммунитет и устойчивость к вирусным инфекциям. В 100 гр квашеного продукта содержится 70 мг аскорбиновой кислоты (дневная норма для взрослого человека).
Но этот продукт может принести не только пользу, но и вред особенно в тех случаях, когда при его приготовлении используют слишком много соли. В этом случае даже у здоровых людей появляется изжога и метеоризм, задержка жидкости в организме и отечность. Квашеную капусту не рекомендуется употреблять при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертонии, желчнокаменной болезни, почечной недостаточности, панкреатите, повышенной кислотности желудочного сока.
В нашей области при организации диспансеризации взрослого населения учтен весь перечень поручений Правительства Российской Федерации, касающийся повышения качества медосмотров населения. Так, все лечебные учреждения перешли на работу в субботние дни, что позволило почти на треть увеличить пропускную способность. Кроме того, в лечебных учреждениях организовали предварительную электронную запись и подключили к проведению медосмотров врачей стационаров.
В сельской местности в работу по проведению диспансеризации включились все фельдшерско-акушерские пункты. Медосмотры в глубинке проходят с использованием мобильных флюорографов, маммографов, диагностических комплексов с привлечением соответствующих врачей центральных районных больниц. В планах на следующий год закупить еще 10 передвижных установок, что позволит увеличить охват населения медицинскими осмотрами. Медицинский персонал поликлиник и ФАПов прошел соответствующее обучение. Квалификацию повысили около тысячи специалистов. По прогнозам, к 2024 году в нашей области охват населения диспансеризацией составит 70 %.
По итогам этого года наша область вошла в число регионов-лидеров с высоким уровнем организации диспансеризации. В настоящее время плановые показатели в нашем регионе уже перевыполнены на пять процентов. Об этом сообщила министр здравоохранения России Вероника Скворцова на заседании Правительства под председательством премьер-министра Дмитрия Медведева.
«Хотелось бы поблагодарить за активную работу и высокий показатель диспансеризации республику Саха - Якутия, Тамбовскую область, Астраханскую область, республику Алтай, Хабаровский край», - Вероника Скворцова, министр здравоохранения России.
