«Утро России – Тамбов». Алла Ненашева – о том, как худеть без вреда для здоровья и как питаться летом

В студии – Алла Ненашева, фитнес-тренер, нутрициолог.

Алла Ненашева – персональный тренер и тренер фитнес-групп с почти 20-летним стажем. Разрабатывает меню и тренировки для марафонов стройности, которые ведёт больше года.

Имеет высшее педагогическое образование. Преподаёт в «Школе-интернате для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья». Руководитель танцевальной студии «Созвездие» для детей-инвалидов с нарушениями слуха.

Хобби Аллы: медитации, нейрографика и путешествия. Её жизненное кредо: «Делай сегодня то, чего не могут другие».

Оцените статью

Узнавайте о новых публикациях как вам удобнее:

ВЕСТИ / Тамбов