Ольга Базанчук: «Баня - услада души и отдых тела, но там не моются – там очищаются».
Правильно париться – занятие непростое. Подходить к этому делу нужно основательно, не торопясь. Нюансами и лайфхаками делится наша утренняя гостья Ольга Базанчук, известный в России организатор этно-праздников, а также походов в баню. В Тамбове, Москве и Санкт-Петербурге ее особенно ждут представительницы женского пола, которые регулярно собираются на банные девичники. После них, говорят, у некоторых судьба меняется...
Визит в баню прекрасно отражается на внешности. После бани кожа нежна и мягка, как у младенца. К тому же в бане расширяются сосуды, а стало быть из парной даже от природы бледнолицый человек выходит со здоровым и привлекательным румянцем. Но парилку стоит посещать отнюдь не ради одного косметического эффекта. Баня на Руси столетиями считалась священным ритуалом, который избавляет организм от вредных токсинов, а голову – от негативных мыслей. Как сделать поход в баню максимально эффективным, рассказывает наша утренняя гостья.
В гости к нам Ольга Базанчук пришла не с пустыми руками, а с одним из главных инструментов — вениками. И рассуждать с ней о них можно часами! Липовый, пихтовый, можжевеловый, хвойный, березовый, дубовый, эвкалиптовый, рябиновый, крапивный… Всех и не перечесть! Смысл парки с веником состоит не только в массажном эффекте, но и в нагнетании горячего воздуха к телу, и защите тела от пара, и лечебных целях. Способов пользования этим важным банным реквизитом несколько. Для чего какой веник использовать — слушайте в нашей утренней встрече. И не забывайте запаривать в горячей воде умеючи, напоминает Ольга Базанчук.
