Традиционно от отмечается по всей России во вторую августовскую субботу. Летоисчисление этого красного дня календаря началось с 1939 года. Тогда был проведен первый мини-парад советских деятелей спорта. В Советском Союзе был культ спортивных и физкультурных достижений. Главным лозунгом тех дней был: «В здоровом теле – здоровый дух». Первый профильный физкультурный институт открылся в 1918 году, а уже на следующий год был проведен съезд, посвященный этой «полезной дисциплине». Первое СМИ, раскрывающее актуальные вопросы физической культуры, вышло в свет в 1922 году. Спустя год возникло пролетарское спортивное общество «Динамо», которое объединило сотрудников органов обеспечения правопорядка на единой площадке. А через 12 лет появилось легендарное добровольно-волонтерское спортивное сообщество под названием «Спартак». Занятия физкультурой были очень популярны, спортивные достижения высоко ценились и награждались. Любые массовые демонстрации, парады и другие торжественные мероприятия проходили с участием гимнастов, легкоатлетов, велосипедистов, футболистов и других спортсменов. Вовлечение в культуру спорта имело грандиозный масштаб. В школах открывались спортивные кружки и клубы, в ВУЗах появились независимые физкультурные факультеты. Профессии, связанные с физкультурной стезей, стали крайне востребованными и достойно оплачиваемыми. Спорт стал некой сферой социальной деятельности, оказывающей сильное воздействие на все грани жизни, раскрывающей наиболее полно психофизический потенциал человека.
Мы также чтим традиции. В Тамбовской области в городах и муниципальных округах в этот день пройдет порядка 140 различных мероприятий. Среди них турниры по пляжному волейболу и футболу, баскетболу 3х3 и мастер-классы по уличным видам спорта, легкоатлетические забеги и эстафета ГТО. А также в большинстве муниципалитетов запланировано чествование ветеранов, тренеров, ведущих спортсменов и специалистов отрасли. Победителей профессиональных и любительских соревнований наградили грамотами, медалями и кубками. А еще в этот день многие отправились на природу, на пикники и рыбалку. А также посетили веревочные парки, плавали на лодках и байдарках, катались на велосипедах. Дети и родители вовсю отрывались на «Веселые старты» и всевозможных увлекательных эстафетах. Ну а наши коллеги на радиостанциях и телевидении транслируют программы, посвященные спортивным достижениям, биографиям известных спортсменов, историям успеха, уникальные человеческим способностям в физкультурном контексте.
А накануне, в честь 100-летия Министерства спорта Российской федерации в Тамбовской области впервые провели ночной забег в парке Дружбы. Теперь это станет новой спортивной традицией в регионе, родившейся в юбилейный год для федерального органа исполнительной власти в сфере физической культуры. Участники преодолели дистанцию в 5 км на лыжном стадионе - самом посещаемом объекте города, где проходит большинство легкоатлетических стартов и забегов. Почти 200 человек самого разного возраста – от 7 лет и даже ветераны за 80 лет – с удовольствием в теплой и дружеской атмосфере пробежали в полной темноте, освещая себе путь налобными фонариками.
Ну, а далее мы с вами поговорим о замечательном виде физической активности - велосипедных прогулках. Очередной летний велосезон завершился, судя по погоде. Но у активных велосипедистов всё самое интересное ещё впереди. Осень – «унылая пора, очей очерование» позволяет не только насладиться сезонным великолепием, но и совместить приятное с полезной нагрузкой для поддержания формы! Правда, теперь за городом под колёсами будет шуршать не трава, а опавшие листья, потом хлюпать лужи, а затем и вовсе похрустывать снег. Но всё это не станет помехой катанию, если как следует подготовиться. Бывалые велосипедисты утверждают, что разница между катанием летом и осенью - только в погоде. Поэтому, чтобы с комфортом гонять на байке в холода, первым делом, нужно правильно подобрать одежду. Она должна быть достаточно тёплой, но при этом не стеснять движения. На помощь здесь приходит специальная мембранная верхняя одежда и термобельё. Они выполняют сразу несколько функций: обеспечивают максимальный комфорт, удерживают тепло, впитывают лишнюю влагу. Кроме того, учитывая сокращенный световой день, непременным атрибутом безопасного катания на велосипеде становятся светоотражающие элементы на одежде. Ну и, конечно, подсветка самого велосипеда тоже не будет лишней на дорогах. Дмитрий Аносов, велопутешественник и инструктор поделится сегодня с нашими слушателями некоторыми тонкостями подготовки к выезду на природу на верном стальном коне.
Лето – это прекрасное время для занятий спортом и активного отдыха на свежем воздухе. Можно начать бегать, достать с антресолей велосипед или заняться скиппингом. Не говоря уже о плавании в водоемах. Не секрет, что упражнения на свежем воздухе – самые полезные. Прыгать на скакалке, конечно, можно и дома, а бегать и крутить педали – в спортзале, но на природе удовольствия будет получено многократно больше! Не упускайте возможность потренироваться не только с пользой, но и с наслаждением. Лето идеально подходит для этого. Сегодня наша гостья, главный библиотекарь Центральной городской библиотеки им. Н.К. Крупской Наталья Москвитина познакомит вас с некоторыми публикациями, содержащими идеи для активного и полезного времяпровождения.
