В эфире специальный выпуск, приуроченный ко Дню осведомлённости о стрессе — теме, которая касается каждого, но особенно остро встаёт в подростковом возрасте. Сегодня мы предлагаем погрузиться в непростой мир переживаний современных подростков: поговорим о том, где проходит грань между естественной реакцией на вызовы взросления и тревожными сигналами, требующими внимания врачей-психиатров. Стресс в подростковом возрасте — это норма или уже патология? Как отличить преходящие эмоциональные качели от нарастающей депрессии? Какие факторы - от школьных нагрузок и социальных сетей до семейных конфликтов и поиска идентичности - подтачивают психику юного человека? Мы разберём типичные симптомы стрессового состояния, обсудим, почему подростки медленнее забывают негативные переживания и как стресс может перерасти в более серьёзные расстройства. Вместе с экспертами выясним, какие стратегии помогают справляться с напряжением, почему так важна поддержка взрослых и как создать ту самую «буферную зону» безопасности, в которой подросток сможет обрести устойчивость. Приготовьтесь к откровенному разговору о том, что скрывается за фразой «просто переходный возраст» и как не пропустить момент, когда «просто стресс» становится угрозой психическому здоровью. У нас в студии: врач-психиатр Тамбовской психиатрической клинической больницы Ирина Алексеевна Михайлова. Также в разговоре принимает участие медицинский психолог Тамбовской психиатрической клинической больницы Наталия Владимировна Лютая.
Самое время. Стресс в подростковом возрасте: норма или патология?
Где проходит грань между естественной реакцией на вызовы взросления и тревожными сигналами, требующими внимания врачей-психиатров?
