Главная»Подробности: Прогулки с доктором — рекомендуем
Подробности: Прогулки с доктором — рекомендуем
Автор ГТРК «ТАМБОВ»На чтение 1 мин.Просмотров135Опубликовано
Чтобы меньше болеть, нужно не только ходить к врачам но и периодически гулять с ними.
30-минут ходьбы в день снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз. Это доказанный факт, говорят медики. А если рядом шагают единомышленники, да еще и врач? Можно предположить эффективность, а можно проанализировать результаты проекта «Прогулки с доктором», который уже третий сезон реализуют в больнице имени Архиепископа Луки.
Встреча пациента с врачами не обязательно должны проходить в кабинетах, уверены инициаторы акции, куда приятнее общаться с пользой для здоровья в дружеской и непринужденной атмосфере — например, в парке.
Правильная ходьба и душевные беседы вместо пилюль уже принесли результаты, у многих постоянных посетителей клуба уменьшилась гипертония, снизились сахар и холестерин. А это значит - вероятность инфарктов и инсультов тоже стала меньше. Биохимические показатели, артериальное давление, склонность к депрессии - эти и другие показатели участников проекта находятся под контролем врачей с первых дней совместных прогулок.