Автор ГТРК «ТАМБОВ»На чтение 1 мин.Просмотров180Опубликовано
Почему зарядка важна? Почему ее стоит делать утром? На эти и многие вопросы о зарядке ответят наши гости. А также проведут зарядку в студии.
Гости студии: фитнес-тренеры Евгений Копырюлин и Юлия Ладыженская
«Зарядка - это как кофе по утрам, это должно быть привычкой. Зарядка помогает проснуться человеку физическим путем. Мы разминаем мышцы, разминаем суставы, связки. Организм начинает работать, и это способствует тому, что в течении дня ты будешь бодр и полон сил», - говорит Евгений Копырюлин.
Нашим радиослушателем предлагаем сделать зарядку вместе с гостями студии опытными тренерами. Просыпайтесь вместе с нами!
