Бесплатные занятия проведут на трёх площадках. Это Народный фитнес-парк на Набережной, у дворца спорта «Кристалл» и у СТЦ «Тамбов».
Тренировки на свежем воздухе проводят инструкторы ведущих фитнес-центров города. Среди вариантов – йога, пилатес, аэробика, фитнес и растяжка.
Ждут всех желающих старше шести лет. Начало, уточним, в 9 утра.
