Как правило, дети особенно подвержены простудным заболеваниям из-за неокрепшего иммунитета. Поэтому, особое внимание школьным коллективам. Как убедилась наша съемочная группа, утро у учащихся и преподавателей начинается с проверки температуры. Также по словам руководителей образовательных организаций кабинеты регулярно проветривают и проводят дезинфекцию.
Если наблюдается повышение температуры, то соответственно этот обучающийся или работник, тогда мы его проводим в кабинет врача. Еще раз замеряют температуру, вносят в журнал. И соответственно, если это взрослый, то мы рекомендуем на приступать к занятиям и обратиться к врачу. Если это касается детей, то мы приглашаем родителей для того, чтобы они вместе с ребенком отправились к врачу,
- Евгений Выжимов, директор МАОУ «СОШ № 2».
Тем временем, врачи напоминают, при первых симптомах, будь то повышение температуры, боль в горле, насморк или слабость - необходимо обратиться к специалистам. И лучше всего не идти самому в поликлинику, а вызвать врача на дом. Также важно помнить, как можно обезопасить себя и других.
Это, в первую очередь, соблюдение правил личной гигиены. Мытье рук, обработка антисептиком. В период, как раз повышенного риска это как соблюдение социальной дистанции в большой кучности населения. И также использование масок. Также у нас существует прежде всего специфическая профилактика именно гриппа. То есть это вакцинация,
- Наталия Дурнева, врач-инфекционист Городской клинической больницы №4.
Многие жители сами проявляют инициативу и приходят делать прививки, иногда даже всей семьей. Ведь речь идет о здоровье близких.
Я делаю их ежегодно, защищаю себя, своих детей, внуков. Как положено, чтобы не болеть,
- Светлана Токарь.
А чтобы укрепить организм и снизить риск заболевания, специалисты также советуют правильно питаться, уделять внимание личной гигиене. И конечно же поддерживать физическую активность, например, прогулки, скандинавская ходьба, катание на велосипедах.
Активный образ жизни, так еще и на свежем воздухе всегда идет на пользу. Особенно в такую хорошую погоду. Ведь помимо витаминов и вакцинации важно укреплять организм комплексно. Такие простые простые рекомендации помогут пережить сезон без простуды.
