В региональном отделении Всероссийского общества слепых медики провели урок здоровья

Специалисты городской клинической больницы имени Архиепископа Луки рассказали, что можно кушать, а что из рациона следует исключить, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. Учитывая, что члены общества - это в основном люди пожилого возраста, в числе рекомендаций, как можно больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Избегать жирного мяса, полуфабрикатов и сладостей. Стоит отметить, что такие занятия проходят в школе здоровья регулярно. А самые активные участники отмечают, что стали чувствовать себя гораздо лучше. «Поликлиника - это идти, очередь и добираться незрячим очень сложно и мы очень довольны, что к нам приходят врачи, с нами разговаривают, дают много советов», - сказала Юлия Мещерякова – член Тамбовской городской организации ВОС.