В программе «Утро России Тамбов» поговорим о пользе йоги, особенностях и противопоказаниях
В эти минуты в соседней студии моя коллега Татьяна Макарова встречает нового гостя. Сразу после выпуска новостей смотрите программу «Утро России Тамбов» - интервью с интересными людьми.
Сегодня у нас в студии - Александра Вайнберг, а разговор пойдёт о йоге. Осваивать эту практику Александра начала еще в 2006-м году. Сейчас у нее уже есть своя студия в Тамбове. 4 года проводит онлайн-курсы по йоге.
Что побуждает людей к занятиям и при каких заболеваниях специалисты настоятельно рекомендуют заняться йогой? Ответы на эти и другие вопросы через несколько минут.
А еще гостья поделится своей непростой историей, которая подтолкнула ее кардинально поменять образ жизни. Не переключайтесь!
