Тамбовские пенсионеры выводят формулу долголетия
«Ключи к долголетию» подобрали тамбовские пенсионеры. О том, как и после 60-ти продолжать вести активный образ жизни, они рассказали на встрече, в честь торжественного открытия нового учебного года для людей старшего возраста.
Пунктуальность - отличительная черта тех, кто собрался в этом зале. Практически все пришли раньше назначенного времени и не зря. Сотрудники социальных и медицинских учреждений провели для них бесплатные консультации.
Их ловкости позавидуют даже школьники. Супружеской чете Коршуновых на двоих 147 лет - собственным примером они доказали, что здоровому образу жизни возраст не помеха.
«Русский менталитет - мы не дошли до того, чтобы заниматься здоровым образом жизни и культурой. Какой культурой? Культурой физической. А культура физическая - это основа основ», - сказал Александр Коршунов.
Заняться спортом, повысить правовую культуру, пройти курс по финансовой безопасности и научиться пользоваться современными гаджетами наравне с внуками - все это реально даже, если давно за 60.
«Первое, что мы здесь прошли - это компьютерные курсы, поэтому сегодня я свободно захожу на портал госуслуг, я свободно оплачиваю квартплату, я свободно нахожу любую информацию в компьютере, естественно, пользуюсь скайпом», - говорит Людмила Копылова.
В прошлом году на специальных курсах обучение прошли около 4-х с половиной тысяч пенсионеров. Они же выступают в роли волонтеров и передают полученные знания знакомым.
«И, конечно, мы акцент делаем - здоровье, здоровье, здоровье. Но здоровье не в таком понимании, чисто физическое, это само собой, это, прежде всего, трудовая активность, физическая активность, душевная гармония. И из этого, собственно, «формула здоровья» и состоит», - сказала Клавдия Шупило, председатель регионального отделения «Союза пенсионеров России».
Желающие найти работу могли сделать это на Ярмарке вакансий. Специалисты Центра занятости предложили список из более чем семисот рабочих мест в Тамбове и пригороде для людей предпенсионного и пенсионного возраста.