Стань лучшей версией себя! Девиз занятий по уличному фитнесу
Профессиональные спортсмены и любители сегодня провели совместную тренировку на свежем воздухе. Площадкой для летней акции «Уличный фитнес» стала Площадь музыки в Тамбове.
Под руководством опытного инструктора любой желающий, одетый сообразно случаю, мог освоить упражнения, которые не назовешь банальными. Среди них - прыжки по лестнице со связанными коленями и ходьба на руках. Примечательно, что со многими заданиями в одиночку было не справиться. Вот и после тренировки незнакомые до этого молодые люди расстались добрыми друзьями. И договорились встретиться вновь. Мастер-классы по уличному фитнесу проводят бесплатно два раза в неделю: в среду и в воскресенье.
«Уличный фитнес нужен для того, чтобы стремиться к лучшей версии себя, иметь подготовленную физическую форму и никогда не болеть!», сказала Мария Чепурнова, фитнес-инструктор
