На приём к специалисту Регионального эндокринологического центра Валентина Кузина ходит регулярно. Вот уже четверть века прошло с того момента как у нее диагностировали сахарный диабет. Болезнь, как уже успела убедиться Валентина Григорьевна коварная, однако, если соблюдать рекомендации врача, серьёзных осложнений можно избежать. Важно вести правильный образ жизни.
Хочу сказать, чтобы не теряли оптимизма, просто пересмотреть свой образ жизни, хоть и говорят другой образ жизни, да, он трудный этот образ жизни, нужно изменить пищевое поведение, нужно очень изучить эту болезнь. И, конечно, активный образ жизни, конечно. Я и в бассейн хожу. Я свои шаги, как бы мне плохо не было, потому что у меня и суставных болезней очень много, я все равно свои шаги в любую погоду,
- Валентина Кузина, пациент.
Валентина Кузина ежедневно проходит по шесть тысяч шагов, а ещё вместе другими пациентами Центра прошла Школу сахарного диабета. Всего пять занятий по четыре часа каждое. Кстати, обучение неотъемлемая часть лечения. Оно бесплатно и обязательно для всех пациентов с опасным недугом.
Пациентов обучаем методам самоконтроля гликемии, коррекции сахароснижающей терапии, оказания первой медицинской помощи при гипогликемических состояниях а также профилактике осложнений сахарного диабета,
- Ольга Зенкина, врач-эндокринолог Школы для больных сахарным диабетом.
- В Тамбовской области с установленным диагнозом сахарный диабет стоит больше 40 тысяч человек. И ежегодно выявляют порядка двух тысяч новых случаев.
Как и многие другие болезни сахарный диабет, конечно же, лучше предупредить, чем лечить.
Такое мнение есть, что если стоит сахарный диабет диагноз, он уже на всю жизнь. Но можно предотвратить его прогрессию, развитие, потому что у каждого человека есть определённые предрасполагающие факторы. Первое - это наследственность. Плюс факторы социального быта, то есть определённые профессии малоподвижные, опять же возможности перекуса, покушать вовремя,
- Наталия Неснова, заведующая Региональным эндокринологическим центром, главный эндокринолог Тамбовской области.
Активный образ жизни, отсутствие лишнего веса, правильное и регулярное питание - всё это поможет не только предотвратить развитие болезни, но и не допустить её вовсе, говорят врачи. А ещё важно регулярно проходить диспансеризацию.
