Роспотребнадзор дает рекомендации по отдыху на природе

Сезон летних каникул и отпусков продолжается, а значит выезжать на природу с шашлыками и гулять в лесу тамбовчане будут еще не раз. Роспотребнадзор рекомендует придерживаться нескольких простых правил, чтобы отдых на свежем воздухе не обернулся проблемами со здоровьем.

- Летом парки - излюбленное место горожан для пикников. И в тени деревьев в первую очередь не стоит забывать о защите от насекомых. Речь здесь не только о комарах. Период активности клещей длится с апреля по октябрь. Так, для пикника на траве стоит надевать одежду, закрывающую руки и ноги. И время от времени осматривать себя. Стоит при себе иметь и специальные спреи для защиты от насекомых. А в случае укуса клеща - обратиться к врачу.

У нас была такая история. Старшую дочь укусил клещ, причем в районе виска. Мы быстро это увидели и повезли к врачу. Слава богу, все было хорошо. Теперь используем спреи. Сейчас есть даже натуральные, на основе эфирных масел, которые безопасны для ребенка,

- Мария Архипова.

Выезжая на природу, отдыхающие, конечно, не забывают и о перекусе. Особенно, когда на свежем воздухе разыграется аппетит. Но и здесь есть несколько рекомендаций. Не стоит брать с собой яйца и кондитерские изделия на яичном креме, а также копченые продукты.

Скоропортящиеся продукты являются прекрасной средой для развития болезнетворных микробов. И, конечно, хорошо бы брать с собой столовые приборы, которые будут отдельными для сырых продуктов и для готовых. Ножи, разделочные доски, насколько это возможно. Обязательно нужно пользоваться одноразовой посудой,

- Владимир Дёмин, ведущий специалист-эксперт Управления Роспотребнадзора по Тамбовской области.

Стоит позаботиться и о специальных сумках для продуктов, чтобы они не испортились на жаре и у насекомых и животных не было к ним доступа.

- Какие продукты берете на пикник и в чем их переносите?

- Мы часто ходим с детьми, поэтому берем такую термосумку. Она прекрасно держит холод.

- Мы берем яблоки, груши, овощи, печенья, как перекус. Мясо и картошку вареную.

На такой жаре местом притяжения, конечно, становятся пляжи. Роспотребнадзор рекомендует купаться лишь в оборудованных для этого местах. Обязательно брать с собой головные уборы и пить больше жидкости.

- Мы сюда пришли с мамой и сестрой. Тут настолько жарко, что я очень сильно хочу пить. Очки беру, зонтик, все пляжные принадлежности беру и таблетки, естественно. Мне 71 год, поэтому без таблеток никуда.

Советы для безопасного отдыха простые, но эффективные, говорят специалисты. Впереди еще целый месяц лета, поэтому воспользоваться ими самое время.

Все самые интересные новости в нашем Телеграм-канале. Подписывайтесь!
Оператор: Роман Шевченко
Корреспондент: Ангелина Мамонтова

Оцените статью

Узнавайте о новых публикациях как вам удобнее:

ВЕСТИ / Тамбов