Прыжки по лестнице и ходьба на руках: уличный фитнес объединил желающих поработать над собой

Не просто физрук, а фитнес-инструктор. Все, кто решил с утра размять косточки, подчиняются воле Марии Чепурновой. Хрупкая девушка знает, как выточить из тела – фигуру. На занятиях и те, кто со спортом на «ты» и новички. И никаких ограничений по возрасту. - Чтобы накачать свои мышцы еще больше. Чтобы быть красивой! Как говорится, устами младенца…Солнечная погода, не слишком жарко. Поменять душный спортзал на склоны Набережной – обмен неравноценный. Загар ложится ровно, и гормоны счастья после занятий спортом играют. «Действительно, эндорфины дают о себе знать, суперское настроение и заряд на целый день», - сказала Анна Карелина. Упражнения не только на подтягивание фигуры, но и командообразование. Ну как, например, не подружиться, выполняя вот это задание. Так выглядит настоящий физкультпривет. «Уличный фитнес нужен для того, чтобы стремиться к лучшей версии себя, иметь подготовленную физическую форму и никогда не болеть!», - сказала Мария Чепурнова, фитнес-инструктор - Одно из упражнений, которое подготовили участникам коварные инструкторы – прыжки по лестнице. Причем, задачу усложнили: колени затянули вот такой фитнес-лентой. Говорят, что здорово качаются мышцы бедер и ягодиц. Ну что, поехали! Раз, два, три. Разгар рабочей недели – желающих присоединиться к фитнес-движению немного. Но занятия проводят два раз в неделю. В воскресенье всех желающих поработать над собой ждут в Парке Дружбы.