- Владимир Алексеевич, здравствуйте. Давайте для начала подробнее остановимся на том, что же такое переохлаждение. И обязательно ли должны быть низкие температуры?
Действительно, если подходить научно, переохлаждение - это нахождение в среде с низкой температурой. В медицине это называется гипотермией. Вообще, гипотермия - большой стресс для организма, который подавляет иммунную систему. И поэтому переохлаждение, именно переохлаждение, а не когда озябли, влияет на все органы и системы работы организма. Переохлаждением считается, когда температура внутренних органов опускается ниже 35 градусов,
- Владимир Дёмин, ведущий специалист-эксперт Управления Роспотребнадзора по Тамбовской области.
- Существует ли категория людей, больше всего подверженных переохлаждению?
Особенно часто состояние переохлаждение возникает у людей с ослабленной иммунной системой, голодных, усталых и худых людей. И, конечно, у нашей классической категории, пожилые люди, у которых нарушена система кровообращения, существуют какие-то нарушения в работе организма,
- Владимир Дёмин, ведущий специалист-эксперт Управления Роспотребнадзора по Тамбовской области.
- Чем же опасно переохлаждение? И может ли оно как-то повлиять на отдельные участки тела или органы?
Слизистые оболочки носа, слуховые проходы, горло. Все это связано, поэтому переохлаждение любого участка может привести к воспаление всех трех этих составных. В итоге может возникнуть ангина, отит, просто простудное заболевание. Очень часто многие молодые люди ходят без шапки. Такое легкомыслие может привести к спазму головного мозга. Может даже привести к менингиту. Также может быть нарушено кровоснабжение нервов - невралгия. Которое может привести, например, при воспалении лицевого нерва, может даже «перекосить» лицо. Под воздействием холода идет воздействие на кожу лица, которая становится грубой и утрачивает часть своей влаги. Особенно подвержено обморожению кончик носа и щеки. Нужно использовать специальный крем перед выходом на улицу,
- Владимир Дёмин, ведущий специалист-эксперт Управления Роспотребнадзора по Тамбовской области.
- Существуют ли какие-то советы, которые можно дать людям, чтобы избежать переохлаждения?
Во-первых, сразу стоит дать совет по поводу одежды. Лучше всего держит тепло многослойная одежда. Одежда не должна быть мокрой и, конечно, лучше, если она будет непромокаемой. Чего не стоит делать? На морозе не стоит носить металлические украшения. Не стоит утолять жажду снегом, холодной водой. Лучше чередовать нахождение в тепле, на морозе. Осторожны будьте с табаком и алкоголем. Эти вещества обманывают нашу нервную систему, психику, говоря о том, что мы согрелись. Хотя на самом деле температура тела не повышается при этом. Еще один коварный момент: ветер. В совокупности с влажной одеждой ветер очень негативно влияет и усиливает переохлаждение в разы,
- Владимир Дёмин, ведущий специалист-эксперт Управления Роспотребнадзора по Тамбовской области.
- Владимир Алексеевич, спасибо вам большое за интервью.
