Чтобы не оказать собственному дитя медвежью услугу в виде искривления осанки или сколиоза, специалисты советуют учитывать возраст и конституцию ребёнка. Классические портфели, у которых всего одна лямка для ношения в руке – подойдут разве что старшеклассникам. Рюкзаки – среднему звену. А вот ранцы, которые отличаются ортопедической спинкой – обязательны для начальной школы.
Не стоит пренебрегать пресловутой подушечкой под спиной – именно она – одна из элементов конструкции, которые помогают сохранить здоровье позвоночника. Также важны широкие лямки и перемычка между ними. Когда такая бретель спадает – то сразу происходит перегрузка на одну сторону.
Искривление осанки вы ещё можете исправить. Плаваньем, массажем. Если есть сколиоз – уже есть заболевание. То есть, уже изменения в позвоночнике, нарушения оси позвоночника, нарушения тел позвонков. Тогда лечение направлено, чтобы не увеличился этот сколиоз,
- Татьяна Колмакова, зав. отделением неотложной травматологии и ортопедии ТОГБУЗ «ГКБ им. Архиепископа Луки г. Тамбова».
Как подобрать правильный ранец, чтобы не навредить осанке ребёнка и предупредить развитие сколиоза? Рекомендации специалиста в нашем вечернем выпуске в 21:10.
