- И мы начинаем свою активность именно с естественного шага, при этом палки у нас находятся в руках, и мы естественным образом двигаем руками во время хождения.
Все просто, заниматься скандинавской ходьбой сможет каждый, уверяют специалисты, залог успеха в правильной технике. Секретами с проходящими курс реабилитации в «Серебряном бору» поделился руководитель регионального министерства соцзащиты и семейной политики области. Михаил Мальцев человек спортивный, знаниями с радостью готов делится, тем более что это действительно помогает чувствовать себя в форме в любом возрасте.
Простые, недорогие физические активности, которые мы сегодня предлагаем, они позволяют улучшить и качество жизни, и продлить ее срок, и сделать эту жизнь менее зависимой от возрастных заболеваний,
- Михаил Мальцев, и.о. министра соцзащиты и семейной политики Тамбовской области.
В нашем регионе вопросам «активного долголетия» уделяют особое внимание. Тамбовская область одна из самых возрастных. У нас проживает более 300 тысяч пенсионеров. Социально-реабилитационный центр «Серебряный бор» - место, где возрастные тамбовчане могут поправить здоровье и интересно провести время.
Здесь бассейн небольшого размера, но там с нами Оксаночка занимается и такие упражнения делает с нами на разработку наших суставов и укрепление суставов, дальше, гидромассаж, что я принимала, также подводный массаж,
- Антонина Уланова.
Здесь пожилые люди не только поправляют здоровье, но и находят друзей. А пройти курс реабилитации в центре может любой тамбовчанин, имеющий инвалидность или достигший пенсионного возраста. Оплата частичная, зависит от среднедушевого дохода.
На самом деле это обычные люди пожилого возраста, которые обращаются по месту жительства в Центр социальной защиты, подают заявление для того, чтобы получить направление к нам, признают нуждающимися в социальном обслуживании, выписывают им программу предоставления социальных услуг, после чего они связываются с нами и мы обозначаем им дату заезда,
- Елена Антонова, и.о. директора социально-реабилитационного центра «Серебряный бор».
- Получатели услуг в социльно-реабилитационный центр «Серебряный бор» заезжают каждые две недели. В месяц курс реабилитации здесь проходят порядка 200 человек.
Как отмечают в соцзащите, более 43-х процентов граждан старшего поколения, проживающих в Тамбовской области, вовлечены в программу «Активное долголетие».
