Впервые в Мичуринске состоятся бесплатные занятия хатха-йогой. Занятия проведут на территории ландшафтного парка-набережной «Мичуринское подгорье», рядом с кафе «Бригантина».
Практика пройдёт под наставничеством опытного инструктора – руководителя АНО «Тамбовская школа йоги» Сергея Симионова. Участники познакомятся с дыхательными техниками, а также выполнят комплекс базовых упражнений.
При себе необходимо иметь спортивную одежду и коврик либо покрывало. Тренировка пройдёт 6 августа, начало в 10:00.
Источник, фото: администрация города Мичуринска
