Маемся в мае от жары. Как комфортно пережить сезон

Опережая календарь в регион пришло полноценное лето. В помещениях за микроклимат отвечают кондиционеры, ну а на улице - вся надежда на тень и водоёмы, в которых, правда, купаться пока официально нельзя. Жаркой ожидается и вся рабочая неделя. Как провести её максимально комфортно и какие правила нахождения под палящим солнцем над знать?

В мае маемся от жары.  Разгар дня. УФ - индекс в эти часы один из самых высоких. Пенсионеры в ожидании автобуса предусмотрительно прячутся в теньке.

Водичку взять, на голову обязательно чтобы была панама и полегче одежду,

- Валентина Абряндина.

Кафешки перешли на летний режим. Выставили столики на улицу.  Если зимой сюда забегали за  кофе, то летом - тоже кофе, только холодным.

- Это матча очень холодная со льдом. Очень люблю, рекомендую. Очень освежает. Лежишь, брызгаешь себя.

Если вам повезло, и у вас сегодня выходной или отпуск, спешите за прохладой к воде. Правда, официального открытия купального сезона пока еще не было. Но измученных жарой тамбовчан это не останавливает. На радостях можно быстро «сгореть» -  не забываем про солнцезащитные кремы.

- УФ 50, защищаться от солнца, лицо мазать, плечи, чтобы не жгло.

Маленькая Ариша такую большую ванночку с водой ещё не видела. Первый выход на пляж - во всеоружии - панамка, солнцезащитный крем и одобряющий поцелуй мамы.

- Вот и настал тот самый долгожданный момент, когда можно сделать такой эффектный жест, снять с себя обувь и прогуляться босиком по мокрому песку. И пусть это не пляж на Мальдивах, песок далеко не белоснежный, но после затяжной зимы, это то, что нужно. Помочить ножки, так как купаться официально пока нельзя, и присоединится к тем, кто только познает мир. Тебе нравится водичка?

- Молчание знак согласия.

Вода теплая, загар уже пристал, целую неделю уже загораю – купаюсь,

- Руслан Гайворонский.

Ну те, кто все - таки в эти жаркие дни перемещается по городским джунглям, выбирайте подходящую одежду.

- Как говорят французы. Не бывает плохой погоды, бывает неподходящая одежда. Вот если вы, например, облачитесь в этот костюм из чистого хлопка, наверняка будете чувствовать себя более комфортно в эти жаркие дни.

Хотите охладиться - выпейте прохладный, но не ледяной несладкий напиток или полакомьтесь мороженым. 

- Сейчас жара начинается, ничего не хочется, только напитки, мороженое и все.

Ну а те, кто находясь в офисе под кондиционером, посмотрите на эти кадры, от вида которых уже бросает в жару. Сталевары и заливщики работают с раскаленным металлом, испытывая на себе колоссальные термические нагрузки.  Робы защищают от искр, но в то же время создают суперпарниковый эффект.

На улице и так 30-ти градусная жара. Сейчас вот вы видите, как заливщик заливает металл, у этого металла температура 1600 градусов. То есть он это ощущает на себе плюсом еще 100 градусов. Естественно, им очень тяжело сейчас,

- Владислав Ходяков, главный инженер стелелитейного предприятия.

Конечно, закаляться как сталь могут далеко не все. Люди с хроническими заболеваниями, маленькие дети и те, кто просто плохо переносит жару, соблюдайте правила безопасного поведения в жару. Витамин «Д», конечно хорош, но в меру. 

Мы в МАХ

Оператор: Роман Шевченко
Корреспондент: Екатерина Кошеренкова

Оцените статью

Узнавайте о новых публикациях как вам удобнее:

ВЕСТИ / Тамбов